Alimente recomandate pentru tratarea hemoroizilor

In general hemoroizii de gradul 1 si 2 se pot trata cu success in mod naturist. In primul rand trebuie sa identificati cauzele care au dus la dezvoltarea hemoroizilor:
1. v-ati constipat des in ultimul timp?
2. ati avut scaune moi in ultimul timp?
3. consumati alimente picante, fast-food?
4. aveti un serviciu in care stati foarte mult pe scaun sau stati foarte mult in picioare intr-o pozitie fixa?
5. ridicati sau impingeti in mod constant greutati mari (peste 10kg la ridicare, peste 20kg la impinger)?
6. sunteti supra ponderala?
Este absolut esential sa identificam cauzele dezvoltarii hemoroizilor si sa le eliminam pe cat posibil.
Fara a avea mai multe informatii despre starea dumneavoastra, va oferim urmtoarele sfaturi:
1. cand va treziti dimineata, beti un pahar cu apa calduta; nu mancati nimic timp de 15 min;
2. nu purtati lenjerie stramta sau din materiale sintetice. Si hainele e bine sa fie mai largute, sa nu exercite presiune asupra zonei hemoroidale.
3. Consumati dimineata si seara un supliment de fibre alimentare cum este si HemoStop Fibre. Fibrele sunt foarte eficiente pentru reglarea tranzitului intestinal. Consumati zilnic cel putin 2 litri de lichide: ceai, supe, apa.
Puneti intr-un castron 3 linguri de fibre, adaugati fructe uscate (prune, stafide, curmale etc), o lingura de miere si un iaurt degresat. Veti avea un mic dejun sanatos si bun la gust.
4. Daca stati mult timp pe scaun, luati-va o perna speciala pentru persoane cu hemoroizi (seamana foarte mult cu cele pentru lauze).
5. Eliminati din dieta mancarurile grase, prajelile, mezelurile, lactatele grase, mancarea de tip fast food. Consumati fructe, legume proaspete, cereale integrale, supe, mancare gatita la cuptor, sote, supe, carne fiarta sau gratar, sufleuri.
6. Eliminati bauturile carbogazoase, reduceti alcoolul si cafeaua. Consumati suficiente lichide, sub forma de apa, ceaiuri, sucuri natural, supe.
7. Faceti miscare fizica zilnic, fara sa fortati, dar evitati sedentarismul, plimbati-va, faceti jogging. Nu ridicati greutati mari, nu folositi bicicleta.
8. Aplicati seara si dimineata o crema cu efect cicatrizant cum este HemoStop. Inainte de aplicarea cremei, trebuie sa igienizati bine zona. Daca banuiti ca v-ati constipat, aplicati crema HemoStop inainte de scaun pentru a usura evacuarea.

In primul rand, acest medicament, Arcoxia, nu este contraindicat in cazul hemoroizilor. In al doilea rand, antiinflamatoarele nu pot influenta negativ hemoroizii, acestia fiind chiar o inflamatie a venei hemoroidale. Printre cele mai frecvente cauze ale hemoroizilor se numără constipația si/sau diareea, o dietă bogată în alimente procesate și rafinate (zahăr, făină albă, alimente conservate, cele de tip fast-food) sau puternic condimentate (muștar, ardei roșu) cât și consumul excesiv de cafea și alcool. De asemenea, sedentarismul, greutatea excesivă, lipsa fibrelor din alimentație!
Principalii pași de urmărit în tratarea hemoroizilor:
1. Eliminarea constipației – Ceai antihemoroidal, Hemostop fibre
2. Îmbogățirea cu fibre a dietei – Hemostop fibre, consum ridicat de fibre din fructe, legume, cereal integrale
3. Tratament local – Hemostop cremă, comprese cu ceaiuri
4. Schimbarea dietei, a alimentatiei zilnice, eliminarea alimentelor grase, prajite, mezeluri, alimente superprocesate, cafea si alcool in exces
5. Masuri externe – bai de sezut cu ceai de coada-soricelului
6. Miscare fizica – plimbari, sport cu exercitii moderate
In functie de cauzele pe care le identificati in cazul dv. va asteptam oricand cu noi intrebari legate de hemoroizi si de tratamentul cel mai potrivit.

Tratamentul hemoroizilor externi depinde si de gradul acestora. Daca sunt de un grad avansat (3 sau 4) se impune cat mai repede un consult medical de specialitate. Daca sunt de grad mai mic sunt mai multe masuri care se pot lua (in fapt care sunt obligatorii pentru rezultate eficiente si durabile). Astfel va putem sfatui sa aplicati urmatoarele masuri:
1. Cand va treziti dimineata beti o cana de apa calduta pe stomacul gol. Dupa 15 minute luati si o lingura de miere de albine. Mancati abia dupa alte 15 minute.
2. Si seara, inainte de culcare, beti, iar, o cana de apa calduta. Aceasta apa, nu doar ca va va ajuta la reglarae tranzitului intestinal dar va avea si un bun efect de detoxifiere a organismului.
3. Consumati cat mai multe fibre, din fructe, legume, cereale integrale. Puteti sa mancati, de exemplu, la micul dejun, un amestec din cereale integrale (fulgi de ovaz, grau, musli etc) sau cateva linguri de Hemostop Fibre, la care adaugati fructe proaspete si/sau uscate, dupa gust (stafide, nuci, portocale, merisoare etc), iaurt dietetic si 1-2 linguri de miere. Pe langa fatul ca va furnizeaza o cantitate foarte mare de fibre sanatoase, va confera si energie pentru toata ziua. Dar sa fiti foarte atent!!!! Consumati suficiente lichide, circa 2,5 litri pe zi!!! In caz contrar puteti suferi apoi de constipatie!
4. Mancati supe, tocanite si alte mancaruri cu multa zeama (sos) dar eliminati prajelile, mezelurile, cascavalul, mancarurile de tip fast-food, dulciurile extrarafinate, cu mult zahar. Va puteti face prajituri in casa, cu mai putin zahar si cu multe fructe (curmale, smochine, mere etc).
5. Beti sucuri de fructe si/sau legume zilnic. Macar 1-2 pahare pe zi. Este foarte important sa nu il beti (sucul) in timpul mesei, ci ori inainte cu 30 de minute, sau dupa masa, la circa 1,5-2 ore.
6. Dupa ce folositi toaleta, spalati zona cu un sapun natural regenerant (gasiti la plafar), uscati prin tamponarea cu un prosop moale (nu frecati zona!!!). Aplicati apoi, cu multa blandete, crema Hemostop.
7. Faceti zilnic 1-2 bai de sezut cu ceai de coada-soricelului si/sau tataneasa. Mai ales atunci cand va ustura. Va va calma si va va aseptiza zona, si va contribui la regenerarea mai rapida a tesuturilor.
Daca dupa o luna de aplicare a acestor masuri recomandate, nu va veti simti mai bine, va recomandam sa faceti si un consult de specialitate la medic.

Pestele este deosebit de bun in dieta persoanelor care au hemoroizi. Sunt doar doua conditii pe care trebuie sa le respectati:
1. Nu il prajiti (cu faina, ulei etc), ci il faceti la cuptor (cu legume) sau gratar cu saramura. Daca vreti cu usturoi faceti un mujdei slab, usor, cu un iaurt slab si doar cu o lingurita de ulei;
2. De preferat sa consumati peste slab: merluciu, cod, știucă, șalău, chefal roș si semi-gras: hering, păstrăv, chefal, barbun. De preferat sa evitati pestele gras: macrou, hering, crap, păstrav, anghilă, scrumbie, sardină, ton, somon. Sau macar sa il consumati in cantitate foarte mica, 150-200g/saptamana. Din categoria slab si semigras puteti sa mancati des, e chiar indicat. Doar sa nu il prajiti!
Va dorim multa sanatate!

Boiaua de ardei dulce curata vasele de sange fara a amplifica inflamatia. Cu alte cuvinte, puteti consuma acest aliment fara restrictii.

Mierea nu are contra-indicatii pentru persoanele care sufera de hemoroizi sau fisuri anale.
Va dorim multa sanatate!

Intr-adevar toate aceste alimente au si beneficii dar au si contraindicatii in cazul persoanelor cu hemoroizi. Am sa va explic imediat aceasta contradictie pentru fiecare in parte.
Astfel, sa incepem cu ghimbirul. Ghimbirul este recunoscut pentru abilitatea sa de a intensifica circulația sângelui. Procedând astfel, acesta ajută in procesul de curățare a corpului de toxine în exces ca parte a tratamentului hemoroizilor. Circulatia sanguină defectuoasa duce la o acumulare suplimentară de toxine in celule. De asemenea, poate duce la sânge mai gros. Cheagurile de sânge mici se pot crea astfel mult mai ușor. Tratamentul hemoroizilor trebuie să contribuie la prevenirea formării de cheaguri de sânge, la curățarea și subțierea sângelui, precum și la îmbunătățirea circulației. Iar ghimbirul face acest lucru. De asemeni, extractele de ghimbir au atât efecte antiinflamatorii, cât și antioxidante asupra celulelor. Nu numai că această plantă îmbunătățește circulația sângelui și vă ajută să vă curățați în mod natural sângele, este, de asemenea, util pentru curatarea intestinelor de toxine si gaze, cat si pentru reducerea proceselor inflamatorii. În mod obișnuit, alimentele condimentate, picante, asa cum este si ghimbirul, nu provoacă dureri si nu sunt cauza dezvoltarii hemoroizilor. Cu toate acestea, dacă hemoroizii sunt inflamati si durerosi, alimentele picante trebuie reduse foarte mult sau chiar eliminate pe perioada cat hemoroizii sunt durerosi, putand fi consummate, in cantitati mici, dupa ameliorarea simptomelor. Mâncărurile picante pot irita tractul digestiv si implicit si zona hemoroidala, daca sunt consumate in exces. Deci, in concluzie, ghimbirul trebuie consumat cu moderatie, pentru actiubile sale benefice, dar evitat in cazul in carea veti hemoroizi durerosi, insotiti de usturime si inflamare intensa.
In ceea ce priveste ceapa si usturoiul, aceste legume sunt, în general, recomandate, in cantitati moderate, persoanelor care sufera de hemoroizi interni sau hemoragici, deoarece acționează ca astringenți, oprind sângerarea și usurând durerea și disconfortul. Ceapa si usturoiul pot fi consumate în stare crudă sau fiartă in diverse mancaruri. Dar, in cazul hemoroizilor, se recomanda, ca ceapa cruda sa fie curatata si lasata intr-un castronel cu apa rece cateva ore inainte de a fi consumata. Se reduc astfel ingredientele picante, iuti din compozitie, care, consumate in cantitate ridicata, pot irita hemoroizii. Usturoiul, prin ingredientul sau principal, alicina ajuta la consolidarea vaselor de sânge și distrugerea microbilor în regiunea rectală. De asemenea, reduc inflamația pielii. Proprietățile astringente ale plantei ajută la recuperarea rapidă a pereților deteriorați ai vaselor de sânge. Ca si in cazul cepei, trebuie sa fim atenti la cantitatea consumata: putem consuma un sfert dintr-o ceapa cruda, de marime medie sau 3-4 catei de usturoi proaspeti. In forma fiarta, gatita, in mancaruri, cantitatea poate fi mult mai mare, si chiar furnizeaza si un supliment de fibre.
Consumul de prea mult alimente grase si condimentate si o alimentatie săracă in fibre poate provoca arsuri si reflux in esofag. Aceste alimente pot, de asemenea, să irite restul tractului digestiv și să amplifice hemoroizii. Alimentele picante, precum și alimentele prăjite, ciocolata, cofeina, alcoolul, ceapa, usturoiul, roșiile și fructele citrice pot cauza arsuri la stomac. Deci, in concluzie, consumați ceapa si usturoi in forma cruda in cantitate moderata si, in mod obligatoriu, adaugati mai multe fibre in alimentatie (fructe, legume, cereal integrale), beți mai multă apă și reduceți alimentele picante, uleioase și acide.
In ceea ce priveste varza. Aceasta este recunoscuta ca un bun remediu extern. Varza este un alt remediu natural care ajută și la vindecarea hemoroizilor. Se ia o frunză de varză și si se striveste putin, mai ales pe nervuri. Se pune varza strivită pe zona afectată și se lasa acolo timp de 10 minute. Se repetă procedura zilnic, timp de două luni. In ceea ce priveste consumul intern, varza cruda este deosebit de benefică, in timp ce varza calita trebuie evitata. Varza calita se digera mai greu si poate provoca balonare si flatulenta care dauneaza in cazul hemoroizilor. Pe de alta parte, sucul de varza si varza proaspătă contine o forma extrem de biodisponibila de glutamina pe care intestinul o foloseste pentru a face un "adeziv" care mentine integritatea mucoasei canalului rectal. Este, de asemenea, hrană pentru bacteriile sănătoase din colon și reprezintă aproximativ 1/3 din masa scaunelor moi. De asemeni, varza furnizeaza o cantitate mare de fibre, absolut necesare in dieta tuturor, dar, in special, a persoanelor care sufera de hemoroizi.
Fasolea este deosebit de bogata in fibre solubile. O ceașcă de fasole neagră are 4,8 g de fibre solubile, în timp ce boabele albe au 4,4 g si fasolea rosie deschisă are 4 g.
Fibra solubila absoarbe lichidul, se umfla si este digerata usor de bacteriile intestinale. Fermentează și produc gaze în tractul digestiv. Daca nu sunt consummate in cantitate excesiva, aceste fibre solubile sunt foarte importante pentru sănătatea colonului. Orice aliment care regleaza activitatea si tranzitul intestinal, aduce doar beneficii persoanelor care sufera de hemoroizi. Din acest motiv fasolea este benefica si pentru persoanele care sufera de hemoroizi, dar cu specificarea de a se consuma o cantitate limitata - circa o jumatate de cana pe zi. De asemeni este foarte important modul de preparare, fasolea trebuie fiarta foarte bine, in timpul fierberii se schimba apa de 2-3 ori. Nu trebuie consumata la masa de seara si nici in cantitatate mare. In cantitate mai mare, fasolea duce la un volum mare de gaze in abdomen care determina cresterea presiunii in zona hemoroidala si afectarea acestora.
Fasolele conține cateva zaharuri precum stahiosză, rafinoză și verbascoză pe care nu putem să le digerăm. Ne lipsește o enzimă care este necesară pentru a descompune aceste zaharuri. Când fasolea ajunge la colon, bacteriile din colon începe să fermenteze aceste zaharuri care produc gaze în proces. Puteti lua cateva masuri in obiceiurile dv alimentare care sa duca la scaderea volumului de gaze rezultate din digestia fasolei:
1. Consumati multe legume, în special cele verzi, impreuna cu fasolea.
2. Consumați alte alimente cu fructe sau zahăr la 2-3 ore inainte de a manca fasole.
3. Consumați doar o singură proteină în aceeași masă, deoarece fiecare proteină necesită un tip specific și o putere specifică a sucurilor digestive.
4. Evitati sa consumati cartofi la aceeasi masa cu fasolea.
5. Consuma paine din cereale integrale la masa in care serviti fasole.
6. Folosiți condimente care stimuleaza digestia: ghimbir, turmeric, fenicul.
7. Mestecati foarte bine mancarea! Digestia începe în gură.
Piperul Cayenne este cunoscut pentru puterea sa de vindecare. Studiile recente au evidențiat și valoarea terapeutică a piperului de cayenne și a fost validată din punct de vedere medical. Unul dintre cele mai mari beneficii pentru sănătate ale piperului de cayenne este în sistemul cardiovascular. Ajută in procesul de curățare a sângelui și faciliteaza vindecarea vaselor de sânge. Puteți fi chiar surprins că piperul de cayenne poate ajuta în tratamentul hemoroizilor. Puteti să beți un pahar de apă cu un varf de cutit de piper cayenne în fiecare zi și veți observa reducerea umflarii și inflamarii venelor și a vaselor de sânge în zona rectului și anusului. Totusi, in cantitate mai mare de atat, un varf de cutit consumat cu apa, sau adaugat in mancare, devine irritant pentru intestine si hemoroizi.
In concluzie, toate aceste alimente, pot fi consummate si de persoanele care suferă de hemoroizi, dar cu moderatie si respectând anumite indicatii: ceapa si usturoiul mai ales in forma gatita si cantitati mici in forma cruda, ghimbirul in cantitate mica, asociat cu mancaruri gatite, varza mai ales in forma cruda, evitand varza gatita, fasolea in cantitate moderata si asociata cu legume verzi (fasolea trebuie sa fie gatita foarte bine si corect!). Pe langa aceste sfaturi, nu uitati ca este foarte important sa consumati multe fibre (legume, fructe, cereale integrale), suficiente lichide, circa 2,5 litri pe zi, sa eliminate mancarurile grase, mezelurile, alimentele fast-food, sa reduceti cafeaua si alcoolul. Va recomandam si articolul nostru despre condiment si hemoroizi a carui concluzie este aceeasi, consumul in cantitate moderata, si in anumite forme a condimentelor iuti.
https://hemostop.ro/articole/condimente-care-pot-provoca-agravarea-hemoroizilor/

Buna ziua, propolisul lichid (presupunem ca e extract alcoholic sau gliceric) este bun, dar nu singur ci impreuna cu o crema antihemoroidala. Altfel s-ar putea sa se usuce si mai tare pielea din zona. Daca acele comprese reci va usureaza situatia, este posibil ca zona sa fie inflamata.
Puteti sa faceti si bai de sezut cu ceai de coada-soricelului, de 5-7 minute, macar o data zi.
Eliminati alimentele grele, prajite, super procesate, fara mezeluri, fara bauturi carbogazoase. Reduceti mult cafeaua si alcoolul. Consumati suficiente fibre zilnic din legume, fructe, cereal integrale. Beti minim 2,5 litri de lichide pe zi.
Totusi, dupa descrierea dv nu putem insa sa deducem clar (nu avem destule simptome) daca este vorba de hemoroizi sau fisuri anale. Hemoroizii reprezintă o dilatație a venelor de la nivelul anusului și rectului. Fisura anală este o crăpătură sau ulcerație a pielii din zona exterioară a anusului.
Mulți oameni confundă hemoroizii cu fisurile anale. Acestea au simptome comune cum sunt sângerarea, mâncărimea sau usturimea. Hemoroizii externi sunt vene iritate și umflate, iar fisurile anale sunt mici rupturi ale mucoasei din zonă. Dacă nu sunteți convinși că aveți hemoroizi, un consult de specialitate, la medic, vă va furniza diagnosticul corect.
Puteti sa va examinati si singur zona anala cu ajutorul unei oglinzi. Si sa le comparati cu poze de pe internet cu hemoroizi sau fisuri anale. Dar si mai indicat ar fi sa faceti un consult medical de specialitate. Mai ales ca aveti o stare de slabiciune care nu credem ca are legatura cu hemoroizii. Deci, in concluzie, va sfatuim sa faceti un consult medical si sa reveniti cu un diagnostic complet.